最近は気分良く過ごせていると思う。
なぜかと考えると、
被害的に考えることをやめたから。
この間までついつい被害的に考えてたから、
考えが狭く、
頭が硬くて(柔軟性がない)、
元気がない、
イライラ
切り替えができない
人が嫌いになる
自分も嫌いになる
周りの目を気にしていた。
今もふと、被害的な考えになりそうになる。
でも、今は自覚できているから
すぐに、「良いように考えよう」と
切り替えられる。
すると、気分良く過ごせられる。
人を許せるし、自分にも余裕ができた。
柔軟な考え方もできる。
受け入れることって「強いな」て思う。
相手のイライラとかに
同じように反応するんじゃなくて、
「そんな人なんだ」と割りきれる。
自分と相手との間に境目ができて、
冷静でいられるし、マイペースに過ごせる。
相手も大切にできるし、
自分のことも大切にできる。
「許す」ことってすごいなって思う。
良いように考えることも、
いつかは意識しなくても自然にできるように
なれると思う。
良いように考えると良いようになる✨