トイレが近くて0:00〜2:00の間、5:00台に目が覚めます
これがあってから、私がトイレに起きると赤ちゃんは「ドン！」と蹴ってくれるようになりました（笑）
ママが心配してるのを空気読んで、起きてくれるのかしら
なんかごめん
あと、ここのところの1週間、胸焼けがすごくて
お腹空くのに食べると「わあ、気持ち悪い」ってなります
後期づわりなのか鉄剤の副作用なのか分かりません
鉄剤の副作用、治まったと思ったんだけどなあ…ぶり返すとかあるの？←
今日は朝から24h営業のドラスト行ってお買い物して、息子が持ち帰った絵の具道具を洗いました
よく働いたので、ソファでごろんします←
ごろんしても座っても気持ち悪いよぉぉ
今日は息子のこと
息子はHSC気味の繊細さん
乳幼児期からだいぶよくなったというか、消失してきたところですが…
乳幼児期は
☑︎感覚過敏(タグ、手の汚れ、湿疹)
→タグは切ってました
手づかみ食べなし、転ぶときに手をつかない(手首をつく)、手足口病などの湿疹を極端に嫌がる
☑︎場所見知り
→旅行先や初めての場所で泣く、腹痛を起こす、嘔吐する
☑︎人の顔色を伺う
→極端な気遣い
☑︎大きな音が苦手
→大人の大声(怒声や居酒屋などのガヤガヤ)、都会の雑踏、打ち上げ花火など
この頃よく読んでたもの
これプラス自家中毒
小学生になってからだいぶたくましくなり、旅行先での嘔吐は減りました
本人含め私たち家族は旅行大好きなので年1〜2回行ってます
息子の特性を分かってるので、息子ペースで行動したり、嘔吐用のビニール袋を持ち歩いたりしてます
この旅行のおかげでいろいろ治ってるのでは？と思いたい←
2年生の進級時、担任の先生やクラスメイトは変わらなかったものの、不安感や私の転勤によるバタバタで自家中毒を起こしました
そしてここ最近
しつこく嫌な絡み方をしたり、甘えてきたり(甘えんぼなので寝る前はもちろん、ふとしたときに抱っこしたがるけども)、泣き喚いたりするように
口では「赤ちゃん早く産まれてほしいな、楽しみだな」と言っても、環境の変化に不安があるんだろうなあ…
例えば
・赤ちゃんが産まれたらどんな生活になるんだろう
・ママと離れて寝なきゃならない
・ママが病院に行くのが心配、ちゃんと帰ってくるのかな
・赤ちゃんにママを取られる
などなど
あくまで予想です
あとは参観日も控えてるから、そのプレッシャーもあったり…
いろいろ重なってるんだと思います
昨日は久しぶりにギャーギャー泣き喚いててまいりました
「宿題の直ししたくない！」から始まり、「どうせ俺なんか！」とか「もう◯◯しなくてもいいもん！」「ママ意地悪！」などなど
幼い
アドラー心理学でいうところの「感情で人を動かそうとしている」甘えの行動では？と思って
今、こちら勉強中
私の対応としては淡々と
「直ししないならそのまま持って行きなさい」
「あとでやるならそうしなさい」
「自分で決めたこと、言ったことは自分でしなさい」
と繰り返し
「お風呂に1人で入る！！」と言ったので先に入ったら「なんでーーーー！！！！」と
なんやねん←
「今1番したいことは何なの？」と聞くと「謝りたい」とのこと
「何を謝るの？」と聞いたら「嘘ついたこと」
それか？←
それをもう少し言語化させて、「自分で決めたことをしていないこと」を共有しました
「直ししたくない」→「自分で決めなさい」
「あとでやる」→「自分で決めなさい」
で、自分で決めたのに文句を言ったり、やらなかったりするのは違うと教えました
「あとで困るのはママではないよ」とも
これは『課題の分離』というアドラー心理学の考え方
それから、自分で今、1番したいことは何でそれをするために気持ちを切り替えることを教えました
なかなか大人でも難しいから、その切り替えの時間がだんだん短くなっていけばいいね、とも話しました
「だって泣き喚きたかったの？」と問うと「ママとお風呂一緒に入ったり、お話ししたり、おやつ食べたりしたかった」と
じゃあそれをしましたか？と聞くと泣いてただけと
「時間は無くなるもの」と幼児期から教えているけど、感情を爆発させたいときはあるよねえ…
私は「こうすればよかった」っていう後悔が嫌いです
どんな結果になっても「こうなったのだからこれからこうしよう」って考えにシフトしたいタイプ(どネガティブのくせに)
これもね、『目的論』っていうアドラー心理学の考え方の一つだと思うんだよね
あー子育てって難しい
本当は「はいはい、宿題の直ししたらおやつ食べましょ」って言ってあげた方がよかったのかもしれない
甘やかしなのか、甘えの受け止めなのか、それが難しい
すぐによしよしぎゅーってしてあげたい
でも、息子はいつまでも子どもじゃないから、気持ちの言語化や生きる術としての考え方のヒントをあげたい(おこがましいけど)
私も試されてるし、私だって息子から学ばなければなりません
赤ちゃんはまだお腹の中が気持ちよさそうなので、もう少し勉強していきます
楽天スパセ、最終お買い物
なんかここにきてシャワーの出が悪すぎる…
お掃除してもお湯の出が悪い
お姑さん家のリファ、最高だった…
旅行に行きたいとおっしゃるお姑さんのお誕生日プレゼントに
息子のシャンプー類が落ちてくる！←
セリアのフックが頼りなくなってきたのでシフトしようかな