旦那はカレンダー通りなので今日はお仕事
身体
心
明後日は両親が来ます
孫に会いに、そしてお宮参りとお食い初めのために
楽しみだなー
「いっぱい抱っこしたい」と言っていたのでたくさん抱っこさせたいと思います
本日はわたしのことについてまとめます
身体体重の減りは嬉しいことに順調です
元々があるから減り幅も多いのかな
←
←入院中は本当に息子+胎盤分しか減ってなくて「面白いなあ」なんて思っていましたが、里帰り中に−4kg、今は−8kgまで落とせています
妊娠前にどんなに運動してご飯減らしても痩せなかったのに（笑）
つわり、母乳と息子のおかげ
つわりはキツくてキツくて仕方なかったけど…
母乳のおかげ
それとも栄養不足
それとも栄養不足料理下手なので自分に、そして息子に栄養がいっているか不安です
もうちょっと品数増やすか…
わたしは悪露の期間が長かったです
生後2ヶ月あたりまでありました
ちょうど「終わるかな」って時に里帰り終了してそれからまたどーんと増えてしまって…
」って時に里帰り終了してそれからまたどーんと増えてしまって…動きすぎるから仕方ないんですが
まだ生理は始まっていません
おりものも全く気にならない程度
生理は始まったら始まったで面倒になるのでしょうが、「子宮復古が遅れてる」「わたしの身体、元に戻る」と不安です←
」「わたしの身体、元に戻る」と不安です←抜け毛が増えてきました←
髪の毛洗った後、拭いた後の抜け毛の量
太い剛毛真っ黒どストレートの髪の毛なので、床に落ちると目立つ目立つ
かつら作れる←
髪の毛、下の毛(すみません)は抜けるのに、腕、腹←、脚は抜けぬ
なぜ
なぜあと、ずっと整体に行きたいのに行けてない…
ここ最近の腰痛、背中のコリがやばいです
肩を回すと筋肉がゴリゴリ音を立ててズレる鳴るのが分かります
鳴るのが分かります帝王切開でも骨盤は歪むようなので早く治したい…
寝るだけじゃ回復しなくなってきました
旦那に「行きたいんだけど」と話しても「そうなんだ」で終わるし
「息子見てるよ」「行っておいでよ」じゃないんだね…
この田舎に赤ちゃん預けられる骨盤矯正のお店があるか分かりませんが、今日にでも探してゴールデンウイーク明けに行きたいと思います…
もうなかなか限界
心ゴールデンウイークに入って気が緩んだのか、どっと疲れてしまいました
なーんだかいろんなことにやる気がなくなってしまって…
※息子のことは全力です！
一時的ならいいのですが、このまま続いたらやだなあ
「やだなあ」というか自分のやる気の問題なんですけど
ゴールデンウイーク前半は家に義両親や友人が来たので、気が張っていたのかな
ここ何年か風邪引いていませんが、だいたい毎年ゴールデンウイークに体調を崩していました
気の緩みのせいで(これは自分の心の問題だから)体調崩すのはいやだ…
産前、とっても旦那が大好きだったのに(過去形w)産後イライラすることが増えました
とても不思議…
大好きフィルター通してたからかな←
いやね、今も大好きなんですよ
ただ、息子に関係する意見の相違、息子が産まれたことで変わる日々の流れに対応できないとイライラするんですよね
「お母さんになったら我慢しなきゃならないの」という疑問もあります
」という疑問もありますそりゃしなきゃならないことはします
息子放って何時間も遊び倒せないし←
今はそんな気持ちもおきない
授乳しやすい服じゃない服も着たい
息子の泣き声気にせずゆっくりお風呂に入りたい
天候関係なく毎日出かけたい(これは時には我慢もしなきゃ)
カフェインの入った飲み物もたまに飲みたい
家事は旦那に任せて休みたい
…
ダメだー
息子優先って分かってるのに…
楽しくママやりたいのに…
全ては身体と心が栄養不足だから
ゴールデンウイークのせい←
←日々のちょっとしたことを楽しみに変えられる考え方がしたい…
今朝、息子は泣き寝言からそのまま5:00に起床しておっぱいの後また寝るという変なリズムに
今から起きて、また朝寝させるのはおかしいよね…
息子起きたらおっぱいあげて遊んで、家事がんばろー