D7→5:15起床…36.32℃(
)
「すみません、閉店時間です」
とっても迷惑
本当にごめんなさい
)低温期7日目です
今朝、生理が終わったのを確認しました
今周期は、生理が終わってからすぐに排卵検査薬を試そうかなと思っています
早すぎかな（笑）
排卵日が毎周期違うので、ほんとに大変です…
基礎体温からもいまいち分からず、
やはり病院で診てもらうのが一番確実なのかも…
基礎体温の画像載せます
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安定しています
今まで36.0℃〜36.1℃をうろうろしていた低温期なので
かなり高くなった方
低温期はイソフラボンや良質なたんぱく質、鉄分の摂取や
適度な有酸素運動が大事だとどこかで見ました
参照先探しておきます
食生活の見直しもやらなきゃなんだな
料理苦手なわたしにとって苦行ですが
自分のため、赤ちゃんのために
少しずつやってかなきゃ
適度…か分かりませんが、今日はラテンダンスの日なので
運動はやってきます
このラテンダンス、とても激しく
毎度毎度滝汗なので、適度なのかと聞かれれば過度に入るのかな（笑）
でも楽しすぎるのでわたしにとってはストレス発散にもなっています
昨夜から雪が降ってます
名残すぎでしょ
そんな昨夜は仕事の同期とご飯に
やっぱ同期大好きすぎる
仕事のことからプライベートのことまで話が止まりませんでした
店員さんが申し訳なさそうに
「すみません、閉店時間です」と声を掛けてくださって時計を見たら
閉店時間の1時間オーバー
みんなで平謝りして店を出て、
店員さんが締めの作業を終えて帰ってからもずっと駐車場で話してて、
話が尽きませんでした
楽しすぎて帰りたくありませんでした
みんな異動なのですが
(わたしの仕事は県内での異動です)
北の果てから南の果てまでみんなばらばらすぎ
月一で会うこと、夏には温泉旅館に泊まること、季節ごとに異動した地をみんなで観光することを約束してお別れしました
あー寂しい
いよいよ来週、新天地での仕事が始まります
後ろ髪引かれまくりですが
気持ち新たにがんばらねば