ドキドキしながら電話で、採血結果を聞きました
肝機能、腎機能共に異常無し
血糖値 87 HbA1c 4.8でした
かなりホッとしました
しかし、LDLコレステロールが192
HDLコレステロールが90台なので食事と運動をして下さいとの事でした
かなり市販のパンやお菓子、お惣菜食べてましたから…
生理再開したから下がってるかと思ってましたが、甘かったですね
これからは、良い油取って悪い油取らないように気を付けて少しずつ運動もしようと思います
HbA1c変わらず嬉しかったですが、高血糖になっていた事は、確かです
何度も高値見ましたから
採血前にトイレで血糖値計って、87でした
誤差がなくてビックリ
たまたまでしょうけど。
結果は、郵送してもらいます。
しっかり自己管理しないと
食事改善・生活改善頑張るぞ

肝機能、腎機能共に異常無し

血糖値 87 HbA1c 4.8でした
かなりホッとしました
しかし、LDLコレステロールが192

HDLコレステロールが90台なので食事と運動をして下さいとの事でした

かなり市販のパンやお菓子、お惣菜食べてましたから…
生理再開したから下がってるかと思ってましたが、甘かったですね

これからは、良い油取って悪い油取らないように気を付けて少しずつ運動もしようと思います

HbA1c変わらず嬉しかったですが、高血糖になっていた事は、確かです

何度も高値見ましたから

採血前にトイレで血糖値計って、87でした

誤差がなくてビックリ
たまたまでしょうけど。
結果は、郵送してもらいます。
しっかり自己管理しないと

食事改善・生活改善頑張るぞ




