過食気味

昨日、疲れてまだ元気になってないみたいですね

やっぱり、気持ちって大きい
まだまだ、小さい人間ですね…成長出来てない

気・血・水バランス良く
東洋医学勉強中です

脚

私の脚は、太くて短いです
上半身と下半身のバランスが悪いんです

以前も『きんかんちゃん上半身と下半身のイメージが違う』なんて言われた事あります

ホント、コンプレックスなんです

今回本気で、足痩せ取り組みます

足のサイズ計りました
少しでも細くなるように頑張ります

う～たんの保育園入園式には少しでもホッソリしてますように

ちなみにサイズは
ウエスト 64cm
下腹 72.5cm
太もも 左 50cm 右 49.5cm
膝上 左 36cm 右 37cm
ふくらはぎ 左 34cm 右 34cm
足首 左 20cm 右 20cm

とりあえず足上げ自転車漕ぎや、なんちゃってマッサージしてます

頑張れたら、ご褒美にお試しエステをプレゼントしよ～