こんにちは〜
今日はしばらく前から続けている
ダイエット‼️
停滞期で全然落ちない期間に
こちら
薬湯 芳泉マイルドタイプ
入浴剤を紹介致します
1包350円
10包3,200円
半身浴で代謝アップし
血流をよくして神経痛にもダイエットにも
効果があると思い続けてきました
10種類の生薬を配合した
100%漢方生薬入浴剤です
不織布パックで大きめサイズ
香りも本当薬草のような漢方のような
香りで温泉ぽいです
すっごく効きそう〜
最初は薄い色合いでしたが
最後はかなり濃いめで
お風呂に入りながらパックをもみながら
半身浴しました
汗だくでサラサラの汗かくのが
すごい気持ち良かったです
結果は代謝がアップして
少しウォーキングしたりするだけで
汗をかくようになり💦
代謝アップするとけっこう食べても
体重が増えずに基礎代謝にも変化が
あったように思います‼️
体重が減るだけがダイエットでなくて
基礎代謝を上げる事で
食べても太らない身体作りを
今後も頑張っていきます
腰痛も朝起きた直後から
全身バキバキに凝り固まっていて
痛みが強いんですが...
仕事の日は朝に生薬入浴剤で
身体をあたためストレッチしてから
仕事に行くように
してからはだいぶ調子いいです
是非チェックしてみてください
