やっぱりね・・・・

　　　　　　腰痛体操・・
　　　　　　簡単だった・・・・
　　　　　　でも、まだ痛いからしないけどね・・・・
　　　　　　で・・・・８５％・・原因は解らないって・・
　　　　　　ストレスもあるって・・・・

　　　　　　今日はゴミだしをするのに・・
　　　　　　曲が流れていたので・・まだあるか見に行きました
　　　　　　まだだったので、急いで持って行かなきゃって思って
　　　　　　
　　　　　　小走りができました・・・・やったぁ～～
　　　　　　って・・どんだけぇ～～～～～
　　　　　　歩くのも痛かったのに・・・・
　　　　　　本当に日に日に良くなってるって実感・・
　　　　　　まぁ・・まだ痛みはあるから全快じゃないけど・・
　　　　　　
　　　　　　そして・・重い物を持つのはまだまだ怖いです
　　　　　　う～～～ん
　　　　　　考えたら洗濯物も洗ったのは結構な重さですよね・・
　　　　　　日々の積み重ね・・怖いなぁ～～

　　　　　　またまた・・灯油やビールや
　　　　　　いちいちお願いするの面倒だから
　　　　　　早く・・完治してほしいなぁ～～～～