4毒抜き生活を2024年の10月半ばから始めて、はや４ヶ月。
始めて１ヶ月後の11月によしりんの病院でもやってるメタトロン受けてみよう〜
と思い立ち、
(受けたのは、よしりんの病院ではないところですが)
1月も受けて、すでに2回目です。
メタトロンって、私には、まだまだよく分かってない深い部分があるらしいのですが、
波動で健康診断っぽいこともできて、セラピーもできちゃう優れものです。
4毒抜き生活の効果はすごくて、前回より、かなり体調が改善しています
腸の状態も良くなってる
前回出てた可能性の高い症状が、軒並み消えています。
(偏頭痛、静脈瘤、低血圧、子宮内膜炎など)
やったーーーーー
体調の改善は実感していましたが、結果で出ると改めてうれしいです。
でも、
残念なことが一つあって、ビタミンB群不足でした。
これは前回もご指摘を受けていて、食べ物から取るように心掛けたのですが、、、、
私は食べ物から栄養を取り入れる力が弱いのかもですね。
それか、ビタミンB群を使うことが人より多いのかもしれません。
改善したところは多かったとはいえ、
まだまだ他にも症状はありますし
対処療法である、サプリでビタミンBを取ることを含め、実験ですね
よしりんの動画も見直しです
メタトロンでは、その人に合った推薦の食品だったり、禁忌の食品が分かります。
これを参考にすれば、
もっと自分を知れて、より身体と仲良くなれちゃいますね
でも、難しいのが、
アレルギー的な食品も出る一方で、
今の体調が反映されていて、体調次第で変わるらしいこと。
禁忌食品も一律食べちゃダメな訳でもなく、工夫次第で、食べても大丈夫になるみたいです。
その見極めは、難しそうです
改めて、しっかり見てみます。
そこで発覚。
米が禁忌食品に！？
1回目を見直したら、推薦でも禁忌でもなくニュートラル食品だった。
変わった？
これは、、、
今の体調が米を欲してないということなのでしょうか。
でも、思い返せば、
4毒抜き生活で、ごはんを一杯食べるぞーーーーって、がんばっていたけれど、
明らかに体の要求を無視して食べ過ぎていました。
頭でっかちで、思考で考えすぎて、体の声を聞いてなかったかも。
毎日の体調は同じではなくて、食べられる日もあれば、少食で満足の日もあります。
それから、頭で焦って食べていて、
ゆっくりよく噛んで食べることがができていなかったですね。
どんな食品も過剰に欲と頭で食べると身体に負担が掛かるのは間違いない〜
勉強になるなぁ。
あと、糖尿病には気をつけてね〜との情報も出ていました(危険度の数値は、前回のいろんな病気の可能性より低くいものですが、、、)
お米が影響してそうですね。
糖化対策には、ビタミンB1が必要らしいです。
ビタミンB不足の影響はここにも繋がっているようです
また、大根が禁忌食品で悲しい。
前回も今回もです。値高め。
何故なんでしょうね
生の大根は、胃腸に刺激が強いとか？
日本の土地で、大根を食べれないのは辛い。
食べますが！
他に推薦食品に4毒のヨーグルトやチーズも出ていたのですが、
別項目で出た身体の症状で避けた食品として出ており、
念の為、乳製品はやめた方がいいとのことでした。
今のところ、4毒抜き生活が4ヶ月過ぎているので、乳製品を渇望する気持ちもわかず(これにはほっとしました)
ヨーグルトやチーズにある、
何らかの栄養素か、精神的なものが必要なのかもしれませんね。
それが分かれば別な食べ物でも代わりになりそう。
あとは、私は乳製品の食べられる器が大きいのかもですね。個人差があるらしいですし。
食べ物の一覧を見ていると、
人の体は顔と同じで、バラバラなんだっていうのを忘れちゃいけないと思いました。
私の場合、大根が相性が悪かったりしますしね。
お米も注意が必要ですし。
人それぞれ。
広い視野を持てるようになりたいな。
最終的には、
欲でも頭での計算でもなく
体の声が聞けて、
体の欲する食べたいものを、
食べたい時に食べられること、を目指して体と仲良くするぞと改めて思いました。