家族で♪

昨夜　久しぶりに　家族でお出かけました～　

ゆっくり天然温泉に浸かったり
サウナで　しっかり汗流し･･･　
少しだけ痩せた気分で　気を良くし　
ホント　気持ち良かった～　　

その後は　美味しい料理を　しっかり食べたんで
少しだけ痩せた分以上に　体重は･･･　

でも　ず～っと休みなしで　頑張ってたんで
お許しを～　　

さあ～　リフレッシュしたから
頑張ります　


カルシウム補給に
減塩でとても美味しい丸久水産のしらす、あみえびはいかがですか？
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