先週も忙しかったな。

金曜日は朝トレーニングしてからの仕事。

土曜日は走ろうって思ったけど休息が必要。

家事と買い出ししてからゴロゴロ。

たまにはゆっくりしないと。

散歩だけ。


夜はキッズ達が来て焼肉。

コストコではまぐり見つけて酒蒸し。

さつまいもの天ぷらと餃子を揚げてお刺身もある。

息子が焼いてくれるので楽。

ご飯の後はまったり。ルーシーはずっとggひっついてる。

みんなでドーナツを食べてる。

いっぱい食べていっぱい寝た。

食べたので走りに行こう。

いいお天気.桜舞い散る季節。

街並みがピンク。

食べ過ぎで重い。ゆっくり走る。

牛ちゃんハロー。

ハイウェイの横。

今日で一気に日に焼けた。

走るながら食べ過ぎを反省。

16キロ走ったのに腹も減らない。しんどかったけど走ってよかった。

旦那の骨折がなかなか良くならない。

病院でサポーターからギブスに変わってる.最近はギブスも選べる.動物病院行ったんか?

4週間安静だそう.手首回さないことらしい。


今日はお休み。

先週からの5勤終了.月曜日は13時間勤務.昨日も仕事。

昨日仕事終わりにワンコお風呂に入れる。

そのあと爆睡。

疲れ過ぎて股関節が痛い。何回も目が覚める。

しんどい理由は仕事前にジムに行って走ってるから。さすがに昨日は行かなかった。


今日も4時に起きて走ろうかと思ったけどやめた。

8時にガールズを病院に連れて行くから。

その前に散歩。

いつの間にか春になってた。

桜🌸の季節。

散歩の後は病院。

スシちゃん熱があって予防接種できず。

来週になった。スシちゃん、、1キロ体重増えてた。

食べ過ぎだ。私もそうだけど痩せないよね。。。。

これだけ動いてるのに。。。。。

肛門しぼってもらってスッキリ。車の中が臭くなって消臭プラス洗濯。


スシちゃんも私もダイエットだ。

金曜日から5勤務始まった。
木曜日ヘレンの犬を一晩預かる。

歯の手術だけど透析をしてる彼女は手術の後透析友達の家に泊まってよくそのまま透析に行くことに。

で愛犬ユリーを預かる。

スシちゃんはユリーが嫌い.家に入ってくるや否や耳を噛む.吠えまくる.それでも健気に尻尾を振ってくれる可愛いユリー.ただすごい汚れてる.スパノエルなのでまめにカットをしないといけないし、洗わないといけないのに全くしない。超汚れてる。

可哀想な子。

ヘレンは犬を飼うべきじゃないのよね。


昨日土曜日は旦那誕生日。いい年にしてね。

そんな今日も仕事。

昼間キッズが来てガールズと遊んでくれてた。

嬉しそうな顔。スシちゃんもすっかり懐いてる。

1年以上かかったな。

誕生日だけど出かける予定もなかったけど、キッズと姪っ子を呼んで一緒にご飯。

嬉しそうな旦那。

バースデーケーキはキッズ達が用意。

アジア風の軽い美味しいケーキ。

みんなで千と千尋の神隠しを見て終わり。

いい夜でした。