風邪を舐めてた。
先週は3日仕事休んだ。
金曜日に仕事に行ったんだけど、上司からの帰れ命令で帰ってきた。
まあ咳と喉の痛む。
痰の絡む咳。声も出ない。
しんどかったからの帰れてよかった。

まっすぐ帰ればいいのにマーケットに行き、スーパーにより、ガソスタによりーと週末する予定が金曜日にできた。


早く帰ってきたワンコは大喜び。散歩に行こう。

一応完全防備。寒いのよ。

冷たい空気が悪化させる。

帰ってきてわちゃわちゃタイム。

あ、わんこもお風呂に入れたんだ。

夜ご飯。

タンパク質取ろう。

ウイリアムも咳してるのよね。

見た目元気だけど癌なんだよね。毎日抗生物質飲んでる子。

夜の咳が辛い。

ランニングどころじゃないわ。

走れるかなって言うと友達に肺炎になるで!って。

無理してそう肺炎になる人多いらしい。

最初はなめてたけどね、これはマジで危険な感じ。

土曜日の朝ごはん。

アボカドエッグトースト。

バルサミコ酢をかけて。コーヒーが美味しくない。

ハニーを入れたミルクティーを飲む。


お昼はショッピングセンターのフードコートでヌードル。これがまあ美味しかった。

旦那に半分以上食べられた。

ランはできないから長めの散歩。

完全防備。

昨日はマジで寒かった。寒いし強風。

ワンコは元気。

夜は姪っ子登場。

バーモンドカレーとメンチカツ、コーンフリッター

お酒飲めるかな。。白いっとく?

なんかスルスル飲めて1本飲んでしまった。

おかげで爆睡。

今日はちょっとまし。

朝4、5キロ。

昼からも4、5キロ歩く。

まだ声がでないけど、咳もマシになってきた。

明日は仕事行くつもり。

マジの風邪引いた。咳き込んでるし。

火曜日休んで、昨日仕事行ったけど上司に嫌な顔されたし。マスクしてたけど咳き込みがひどいので鬱陶しいんだろうな。

と言うことで今日も休む。医者に行こう。

オンラインで予約。ちなみに診察料は1万円。ここから保険でいくらか安くなるけど高い。


大人になると病気でもする事いっぱい。ゆっくり休むってあるのかしら。


昨日はヘレンが1日病院なので、旦那がヘレンを送っていき、病院から連れて帰って来る係。

私はワンコお世話。

仕事終わりにHelenちに行ってユーリーを連れて散歩。我が家も3匹いたけど小さかったから扱いやすかった。

でもこいつらは。。。

ウイリアムはまっすぐ歩く。

ユーリーは遅いって言うかヘレンはノーリードで普段散歩させてる😡からリードをつけると歩かない。

その昔ウイリアムがヘレンの子だった時しょっちゅうノーリードでいたので注意した。危ないからやめてって言っても聞かない。

ウイリアムはしょっちゅう我が家に来てた。で、うちの子になった。


問題はルーシー。

まっすぐ歩かない、嬉しがってユーリーのリードを引っ張ったり、ウロウロするからのリードが絡み合う。2キロで終了。

食いしん坊のユーリーがご飯を全部食べてしまう。

クレクレ輩達。

ウイリアムは我関せず。可愛い❤️

旦那がヘレンを連れて帰って来たのは8時前。

旦那はヘレンのマセラティを運転できてご機嫌。


夜結構咳き込んでしんどい。

朝ごはんは納豆、ポーチドエッグ丼。

140gのご飯、もずくスープ。

誰かテーブル登ってるし。

そろそろヘアカットだな。

ここでも登ってるし。

1時に病院。

それまでゆっくり運動しよう😁


週末は寒かった。外でヘレンの犬を刈り上げたり、風のきつい中12キロ走ったり、薄着で散歩してたら喉が痛い。

朝久しぶりに風邪ひいた。

風邪の予兆ってあるよね。

しんどくて弱って来る体。

これは日曜日の朝ごはん。走る前。

20キロ走りたかったけど、その前の晩1時半まで仕事したしお疲れ。12キロで終了。


散歩の後のワンコ。

晩御飯は豆腐とサラダ。

何があってもワンコの散歩は欠かさない。

ルーシーはウイリアムのリードを持ちたがる。


月曜日は仕事。なんか咳出るししんどいなあ。

帰って来て晩御飯。

酒飲んで寝よう。

何回も目が覚めて朝起きたらお声がでない。

酒飲んで声が出ないってスナックのママの朝か!

その上しんどい。

あーマジで風邪ひいてる。

朝ごはんはベーグル卵サンド。

コストコのベーグルも小さくなった。もっと大きかった気がする。

で、今日は仕事病欠。

風邪ひいた人がオフィスにいるのはマジで迷惑だもんね。

こっちは風邪くらいで病院に行かない。

何もしてくれないし、家で寝とけって言われるだけ。休むに越したことはない。

旦那がオフィスに行くのを送って行ってからのドッグパーク。

よくマルコ、しろ君、との君と来てたな。

旦那もいないしゆっくり過ごそう。