昨日は午前中

友人がストパーにご来店❣️

長女さんが施術している時に

まるこのお客様が終わって帰られたから

横の椅子で、

なんだかんだと話しをして

楽しかった

昨日の昼ごはんは、

ご飯もなかったし…

お弁当も買いに行けなかったから

インスタントラーメン🍜



味噌ラーメンに目玉焼きのせ…🤣


インスタントラーメンを食べた後は、


胃薬を飲んでおかないと


胃が張るので胃薬も飲んだ


晩御飯は、

ビビンバご飯

長女さんが作ってくれた



出来上がるまで…


カツオのタタキとマカロニサラダでビール🍺を飲んだ🤣🤣


そういえば…


先日…ニュースで


カツオがすごく豊漁だとか


なので、カツオの消費に協力してください❣️


と漁師さんが言ってたな


しょっ中食べてるで😆🐟



ビビンバ❣️出来上がり…


お焦げが美味しいな…と食べた


梅雨入りしたので…


うっとうしく湿気が多い


喘息の調子もイマイチになる


寝る前に…レルベアの吸引を


忘れないようにしないとな…チュー






今日も一日楽しく過ごそ❣️


ビビンバ…ようけ余ったので


昼ごはんに食べようか…🤣