【藤井風さんのYouTubeねそべり配信でいやされる】
最近のいやしは、料理や洗い物をするときに
観る《藤井風さんのねそべり配信》です。
リラックスした雰囲気は伝染しますね〜。
家事はるんるんでなかなか取り組めないのですが、ネガティブな感情がすぅーと消えちゃう。
《自由で解放的なひとときを共有できること》がまさに『安らぎ』です。
【藤井風さんに学ぶ。わたしもOK、あなたもOKの姿勢】
そして風さんのひと言ひと言は優しく心に沁み入り、心理カウンセラーとしてクライアントさまに接するうえで大切な心得『わたしもOK、あなたもOK』を思い出させてくれます。
『わたしもOK、あなたもOK』は
人は誰でもOKであり、誰もが考える力を持っている
自分の運命は自分自身が決め、その決定をいつでも自由に変えることができる
という交流分析理論の哲学です。
ねそべり配信をみまくりすぎて、どの回でおっしゃっていたのか忘れてしまいましたが、
『観に来てくれてありがとう。自由にいつでも抜けていいんやで〜』的なコメントから
私は風さんにこの姿勢を感じました。
『わしも自分のスタイルで自由にやるけぇ、みんなも自分のスタイルで自由にやればいいんよ』（私の想像上で風さんしゃべる
）
風さんとファンは『互いに尊重、尊敬しあえる関係』なのだな。
わずか数秒のことでしたが、たくさんの気づきが得られました。
ねそべり配信は私にとって《いやし》と《人生の学びの時間》♪
ああ、今日の学びはなにかしら(*^^*)
夕飯の支度は楽しみになりつつあります。
