シングルマザーのまるこです。
小学校4年生の息子と2人暮らし。
食費を抑えるのはもう無理！笑
諦めた！
その分、稼ぐほうにシフトする…。
周りのママたちがやたらと実行しているグルテンフリー。みんな口々に調子がよくなった！って言うんだよね。
私も実行したいけど、パンや麺は時短料理の味方…食べたいというより楽（ラク）したくて食べてるところがあったけど、今かなり控えてます。がんばってる。
なんなら高い出費になってしまっても小麦排除モードになっている…。米パンを買ってみたり…。飽きっぽいからすぐまた元通りになるかもだけど…。
インフルエンサーさんなどがやたらと推してるゼンブヌードルも近所のスーパーに売ってたからひとつ買ってみた。
息子と食べたら、
「普通に美味しい٩( ᐛ )و！」
ってことでパスタはしばらくこれを続けようかな。
公式サイトにレシピがたくさん載っていて、にんじんのかき卵汁麺っていうにんじん玉ねぎ卵しか使わないレシピを試したところ、玉ねぎがやや苦手な息子もこれは平気！美味しい！と言ってくれて、高い気がするゼンブヌードルだけど、1人一食200円以下だし、そもそもパスタは月1〜2回しか食べないので続けてみようかな。
お豆の独特な味がするけど、別に問題ない味です。
＊
もうこの歳になったら健康を意識しないと、座り仕事の私は毎日足が痺れてるような感覚があるし、姿勢も悪いし、腰も痛いし骨盤も歪みまくってるし…泣
近所のおじさん（おじいさん？）の整体にも通い続けています。怠け者の私だけど、今年に入ってからは整体院で教えてもらった巻き肩のストレッチは毎日やってる…！（私にしちゃすごい）
夜、寝返りをうたず寝たままの姿勢で起きる私…。寝てるだけで背中がバキバキになる日があるけど、たまたまその時に整体を予約していて施術してもらったらかなり楽になった…泣
肩、背中が痛いときにほぐすのは患部じゃない！
ということを改めて知った。身体は繋がっているのだ。
今年はそんなところを少し丁寧に生きていきたい。
