脳梗塞からの完全復活を目指す“ウォーキング大好き人間”のマルちゃんこと丸山賢治です。
※現在【ウィズアース・ダイエット】のパーフェクト・マスター😊👍✨。
そして日本に１０人しかいない、世界最高の真珠専門鑑別鑑定期間【真珠科学研究所】認定：「真珠グランドマスター」所持。
さすがにフルフル✨攻めてます😊👍✨
…ガチャガチャは置いてあるわ、超〜美味しいジェラートが有るわで…
古由青果さんは“果物を置いてあるワンダーランド”だぁ〜🤗✨♫
【ガチャガチャ有り✨、最高のジェラート有り✨古由青果さんは和歌山県湯浅の“ワンダーランド”だ✨】〜和歌山県湯浅町・古由青果店〜
※昨日の続きです。→昨日のブログ✨
…ジェラートの発祥地・イタリアのフィレンツェに優るとも及ばない美味しさを誇る、古由青果さんのジェラートを堪能しながら…
…するとどうしても気になるモノが…
っていうか、入る前から気になっていたのがエントランス近くに置いてあるガチャガチャ！
しかもガチャガチャを置いてある果物屋さんは、日本広しと言えど古由青果店さんだけ😊👍✨
“日本初”✨値打ちアリ😊👍✨
…ちなみに、１回は２００円なり😊✨…
硬貨を投入して、気合？ガチャガチャ〜‼️
出た❗️
…９番…
ちなみに景品は自ら探します（ワクワク✨）。
…さてさて、９番は…
和歌山県産レモン🍋🤗✨
ゲッツ💪😊✨♫
景品は番号を見て自分で探すと云うシステムも斬新で、なかなかに面白い企画モノ✨
これは名物になりますねぇ〜😊👍✨
Ｆ・Ｆ・Ｆ（FRESH FRUIT FURUYOSHI）✨
完熟＆新鮮な果物がズラリ🍊🍈🍌😋👍✨♫
超〜レア物‼️クラウンメロン🍈も取り扱ってます🤗✨
「果物で健康に✨」
その通り😊👍✨
果物は朝に食せば、最高の効果を身体に与えてくれます🤗✨
ガチャガチャ＆ジェラート有り、そして取り扱っている果物は粒ぞろい✨
古由青果さんは、和歌山県湯浅町の“ワンダーランド”です✨
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◎実証例◎
まさに別人‼️たったの２ヶ月で➖１５キロのダイエットに成功した、大阪在住の西尾さん。御本人はおろか御家族も驚きの変貌ぶりです♫
「痩せれば全て上手くゆく」
【昨日のウォーキング＆ジョギング歩数】
◎消費カロリ:１，１７５cal
◎歩行距離:２５.７Km
【昨日の筋トレ】※ターゲット:腹筋
◎腹筋ローラー
→１０回✖️３セット（hard version）
◎腹筋ローラー
→３０回✖️１セット(normal version)
【昨日のカロリー計算】
・基礎代謝カロリー：２，０００
・運動代謝カロリー：１，１７５
・食事摂取カロリー：３，０００
◎代謝貯金カロリー： １７５カロリー
【昨日の血圧】
さぁ、其れでは今日もレッツ・ウォーキング＆筋トレ💪😊✨‼️
毎日毎日コツコツと（＾ω＾）♫
最後までお読みくださいまして、ありがとうございました（^人^）