脳梗塞からの完全復活を目指す“ウォーキング大好き人間”のマルちゃんこと丸山賢治です。
※現在【ウィズアース・ダイエット】のパーフェクト・マスター😊👍✨。
そして日本に１０人しかいない、世界最高の真珠専門鑑別鑑定期間【真珠科学研究所】認定：「真珠グランドマスター」所持。
“ジェラート職人・フルフル”こと古田芳章さん✨
真剣かつ真摯に味と向き合っています😊👍✨
【「ジェラートとは、こんなにも美味しかったんだ✨」…そう思わせてくれる逸品です✨】〜和歌山県湯浅町・古由青果〜
※昨日の続きです✨。→昨日のブログです✨
…“ジェラート職人・フルフル”謹製の極上ジェラート✨…
…予想を遥かに上回る美味しさに、感激ひとしおの５５歳🤣（爆笑）。
夢中で巨峰を食してからの〜
今現在、人気No. 1の「きな粉餅」をば✨
ガチでムチャ美味ッ😋👍✨‼️
…この日は夜に友人との焼き肉🍖。なので自重しましたが…
それが無かったら、アト２、３個は確実にイッてましたね😊👍✨
…味見と称してのキウイ🥝ジェラート✨…
次にお邪魔した時はコレやな✨
これだけ美味しいジェラートですので、雑誌掲載も多数🤗✨
…そして極めつけ…
“味の祭典”モンドセレクション多数受賞🤗✨‼️
ちなみに、写真は「じゃばら酢」で受賞された時のモノ✨
それから２００８年には、和歌山黒潮マンゴーシャーベットで銀賞を受賞🤗✨
このシャーベットによるモンドセレクション銀賞受賞が、今現在の絶品ジェラートに繋がっているのだと確信しました😊👍✨
やるねぇ〜、フルフルご夫妻🤗✨
「キュン💖」
ちなみにフルフル→「キュッ❣️」🤣（笑）
（画像投稿制限が来ましたので、続きは明日）
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◎実証例◎
まさに別人‼️たったの２ヶ月で➖１５キロのダイエットに成功した、大阪在住の西尾さん。御本人はおろか御家族も驚きの変貌ぶりです♫
「痩せれば全て上手くゆく」
【昨日のウォーキング＆ジョギング歩数】
◎消費カロリ:７６５cal
◎歩行距離:１６.７Km
【昨日の筋トレ】※ターゲット:腹筋
◎腹筋ローラー
→１０回✖️３セット（hard version）
◎腹筋ローラー
→３０回✖️１セット(normal version)
【昨日のカロリー計算】
・基礎代謝カロリー：２，０００
・運動代謝カロリー： ７６５
・食事摂取カロリー：２，７００
◎代謝貯金カロリー： ６５カロリー
【昨日の血圧】
さぁ、其れでは今日もレッツ・ウォーキング＆筋トレ💪😊✨‼️
毎日毎日コツコツと（＾ω＾）♫
最後までお読みくださいまして、ありがとうございました（^人^）