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• 初心者OK!1分で出来る筋膜リリース
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  行動できる私になる！有言実行で夢を叶える３つの方法
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  【ご感想】たった1回のレッスンで『背中がめちゃくちゃ楽になりました！』
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  【感想】足首を○○したら朝までグッスリ眠れました！
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  顔がスッキリしたのは　毎朝○○を観たから
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  【感想】ここに来ると体や心がシャンとするんです。
• 運転中は○○を締めるチャンス！！
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  『自転車に乗っておばあちゃんの家に行こう』
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  早起きるで得られる3つの良い事
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  【ご感想】あなたの声　好きだわ癒される♡
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  スポ少のお母さんが出来ること。。。
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  【感謝】おかげさまでヨガ教室15年が経ちました♡
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  【８月満席！！】『60分でたるんだお腹を引き締める』産後ママヨガ
• 起きるのが楽しみになる
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  【８月続々とお申込み！！】60分で『たるんだお腹を引き締める』産後ママヨガ
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  【8月続々とお申し込み！】90分でお尻がキュッと引き締まる　美⭐︎スタイルヨガ
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  【10月募集開始！】90分でお尻がキュッと引き締まる　美⭐︎スタイルヨガクラス
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  【感想】三日坊主の私でも続けられたのは○○があったから！！
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  私が満たされたら　無敵になれた　世の中は【感謝】で溢れてる
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  夢を見つけたとき、そこには希望の光がありました

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