昨夜は

夕食後、乳酸菌ドリンク一気飲みしたら、お腹が痛くなり…

そのあと、何回もトイレへ。

2時間半くらいトイレと部屋の往復した。

昨日はずっと出かけてた。

気温低め。

外食したし、夕食時は、ちょっと

バタバタしていて、りんごやキウイを立ち食いしながら作ってたり。

何が悪いかわからないが、急にお腹痛くなるのも不安です。

もう少しで大腸内視鏡検査なので、

ちゃんと受けられるように準備しないと。