あれこれ心配しすぎて

何かあると過剰に反応してしまう

あわてなくて大丈夫

心配しなくて大丈夫

落ちついて、ゆっくりでいいのに。

勝手に焦り、緊張して寝不足になって体調くずしてしまう

楽しいことも

あれこれ心配して

疲れてしまう

ゆっくり、のんびり

リラックスしないと。

好きなことを楽しめないよ

もっと気楽にね