7月に内視鏡やりました。年一回必ずやらないとだめなので。

潰瘍性大腸炎全大腸型ですが、最近は直腸の炎症でおさまっています。

夏は毎日アイスクリームを食べ、炭酸飲料飲んでしまう・・・

とくに今年は暑いしね。

砂糖の取りすぎは体に悪いので、甘いサイダーなどはやめて炭酸水にしよう。