自分を大事にしよう
だいぶ前に受けた講和会で
私は自分の中で感謝の気持ちが溢れていた
特に自分自身に対して
どれだけ自分を蔑ろにしてきたのか！？
と感じてしまうほどに
それくらい自分の個性を押し殺していた
だからこそ
本来の自分を出すことが怖かった
だって、
本来の自分は
めんどくさがり
何もしたくなくて
気持ちの浮き沈みがあって
人と関わりたくなくて
子供といることですら苦痛を感じてしまう
そう！
ネガティブなことしか浮かんでこない
そんな私でも
好きだっことがあった！
子供が思い出させてくれた
1人の時間が好きで
物を作るのが好き
お祭りが好き
自然が好き
忘れ去られていたのは
私自身の心と身体が疲弊していただけ
本心に気づかず
身体が辛いのは当たり前
になっていた
その溜まったストレスを
子供が気づかせてくれた
子供は母親を幸せにするため
地球を綺麗にするために
生まれてきている
ということを聞いていたけど、
その通りだなって思った
頭でわかっていたけど
心は全然納得してなかった
やっと心まで納得できるように
なってきたことに感謝
昔から
頭でわかっていても
心から納得できたことがなかった
それが少しずつ
心で納得できるようになった
自分の心と身体に
余裕が出てきたからこそだと思う
心身に余裕がなく
ストレスを抱えている状態では
ネガティブに捉えやすいし
周りも見えなくなってしまう
だからこそ、
自分を1番に大事にしていきたい