1食置き換えダイエット3日目

朝おきたら



そっこーこれを食べました！



















むしゃあむしゃぁ



















そして朝ごはん





昼ごはん
べんとう





夜は置き換えと、
友達との付き合いでココスでサラダとドリンクバーでカフェラテと抹茶ラテ飲みました^^









体重

朝58.0キロ
夜58.9キロ









やっぱりドリンクバー飲みすぎちゃったかしら、、、😱😱😱