ひんやりごはん☆

おはようございます

今日は立秋ですね

昨日、夕方暗くなるのが少し早くなったな…そう思いました

とはいえ、まだまだ暑い日が続きますからね

体力付けるためにも食べるときは食べるで

無理なダイエットは止めています(^▽^;)ぁ・・・ｱﾊﾊッ

そんな昨夜のうちごはん

ヒエヒエ3品とアツアツ辛辛1品でした

冷え冷え献立は早めに作っておいて

食事時に冷蔵庫から出すだけ-

ﾊﾞﾀﾊﾞﾀしなくて済むからいいわん♪(↑ﾗｯﾌﾟが-写ってるぅ-っっっ)