今日は朝から良い天気でしたので
ホームセンターやスーパーなどの用事を済ませていましたよ
欲張りすぎて時間を使い過ぎ…
「インスパイリング」のレッスンにすっかり間に合わず(ﾉ_･｡)
しかたないので「ハタヨガ」に変更☆
ひっさしぶりの「ヨガ」だったのでバランスがとれず
あっちにフラリ…こっちにフラリ…
体もかたくなってるみたいでした(ﾉ_･｡)
やはり適度に続けていないといけませんねっ
関東も明日にでも梅雨入りだそうだし
体力付けて体調崩さないようしなくてはです
次は「ストレッチ&ポルドブラ」に初参加予定です
