おはようございます
今日は卒検なんで、朝ごはんしっかり食べました
キャベツとミニトマトのサラダと、お豆腐（オリーブオイルと、トリュフ塩で）、あと卵ごはん（ごはんは玄米）
卵ごはんは、あとからMCTオイルも少量かけました。
オリーブオイルも、玄米も、ダイエットのためというより、どっちも大好き💛
玄米は、噛み締めると甘味が出る感じが好きです
さてさて、今朝の体重は、
今朝の体重: 52.45kg
ダイエット開始時: 57kg（4/15）
身長: 160cm
前日比: −0.44kg
在宅勤務で、気をつけて食べなさすぎたかも
4日間、ほぼワンコのお散歩くらいでしか外に出てなくて、今日卒検だから、体力心配
それに、緊張しておなかいたいよーーー
はぁ💦なんとか一発合格したいな。朝から何回も脳内イメトレしてます。
乗車前の確認とか、
曲がる時のウィンカー→ミラー→目視…
とか、坂道発進前のミラー→目視とか…
先生に聞いたら、一本橋落ちちゃったり、コーン倒したら失格だけど、法令を守らない行為も減点が大きいと言うので、そこをまず確実にしたいところ。
いつもの練習と思ってがんばります
あ！！新しい動画公開しました！！
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