痛くない奇跡の出産法
先週までなんだか
バタバタしていたのが
嘘のように
今週に入ってから
のんびりしてます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
眠くて眠くて
しょうがなくて
夫を送り出してから
もう一度寝ちゃってる
ぐらいです笑
最近お腹もパンパンで
胎動も少なくなってきているようで
え?
もうすぐなのか??
と思うこともあります![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
でも、もう少し
ゆっくりのんびりしててね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
でもまぁー
いよいよ感も出てきてるし
気持ちの準備もしないとって
思っていると同時に
どんな出産になるのだろうと
不安やドキドキ感でいっぱいです![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
痛いんだろうなぁー
そりゃあそうだよなぁー
鼻からスイカだっけ?
なんじゃそりゃ
想像つかないよ
とか
色々と考えちゃいます笑
そんな中
今日のアプリの
我が子が
そうだよね、そうだよ!
ママも同じように
私を産んでくれたんだ!!
大丈夫!
と
またこの子に
励まされるという笑
それとね
今年先に
出産を終えた友達から
先日
MINMIさんの
痛くない奇跡の出産法
という動画を
教えてもらいました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
それを見てたら
ポロポロ涙が出てくるくらい
感動して
基本は
ソフロロジー法で
呼吸を使いながら
陣痛の痛みを逃していくものなんですが
動画を見てて
赤ちゃんってずっとお腹の中にいて、その暗くて狭い守られた世界からこの未知なる広い外の世界へ出てくるって、自分以上に怖いことなんだと
それなら痛みに怯えてる場合じゃなく
子供が安心して外の世界に出てこられるように誘導してあげる
そういうことを
MINMIさんは言っていて
本当にそうだよなぁー
って
私以上におちびさんの方が
怖いに決まってるじゃん!!
って
だからね
出産の時は
大丈夫だよー
右回りだよー
右回りで出てくるんだよー
って
誘導して
更に
深く深く呼吸をする
実際、出産の時になったら
そんな余裕ないよ!って
言う人もいるけど
少しでも
この気持ちを忘れずに
実践してみようかと
思っています
母ちゃん
頑張るからねー!!!