こんにちは!
何もこんなときにケガしなくてもいいのにって悲しい
明石市大久保町 まる福整骨院 院長、福家(ふくいえ)です。
先日長男が学校で足首を捻って骨折しました。
骨折自体は大したことない骨折で、よほど変なことをしない限り、経過も良く、問題なければ1ヶ月もしないうちに軽い運動に復帰出来ると思います。
問題は、大きくて重たいギプスシーネを付けたまま行くのか?という点。
移動中はもちろん、寝返りで痛いこともあるので、保護も兼ねて固定するのは必要です。
でも、正直そこまでの固定が必要とも思わないので、簡易ギプスを作ることにしました。
キャストライトという、熱で柔らかくなる特殊樹脂を混ぜた包帯をカットして、ケガをした小指の外側に合わせます。
角が当たったり、かかとで踏まないように不必要な部分をカット。
あとは当たりを優しくするためテーピングを巻き、サポーターで固定します。
寝る時はもちろん、全体重を乗せなければ(ケンケンとか)歩くのもこれでOK。
飛行機やバスの移動がある修学旅行でも、わずらわしくなく過ごせるはずです。
時と場合によるので、いつでも何でもギプスを外せるわけじゃないけど、こういうことも出来ますよってことで。
早く治れーーー!!!
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