旅行に行くのに重たすぎる足のギプスを何とかしたい | 明石市 大久保町 まる福整骨院 院長ブログ

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JR大久保駅北口から徒歩12分のまる福整骨院。元フィギュアスケート国体選手の院長はケガで辛い思いをしたから、特に子供には自宅で出来るケガ予防体操やストレッチ、筋トレも指導します。あなたとあなたの大切な家族が、元気な笑顔で毎日を過ごせるように全力で応援します!


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骨折の固定も臨機応変にできます


こんにちは!
何もこんなときにケガしなくてもいいのにって悲しい
明石市大久保町 まる福整骨院 院長、福家(ふくいえ)です。

先日長男が学校で足首を捻って骨折しました。

骨折自体は大したことない骨折で、よほど変なことをしない限り、経過も良く、問題なければ1ヶ月もしないうちに軽い運動に復帰出来ると思います。


問題は、大きくて重たいギプスシーネを付けたまま行くのか?という点。


移動中はもちろん、寝返りで痛いこともあるので、保護も兼ねて固定するのは必要です。


でも、正直そこまでの固定が必要とも思わないので、簡易ギプスを作ることにしました。



キャストライトという、熱で柔らかくなる特殊樹脂を混ぜた包帯をカットして、ケガをした小指の外側に合わせます。



角が当たったり、かかとで踏まないように不必要な部分をカット。




あとは当たりを優しくするためテーピングを巻き、サポーターで固定します。


寝る時はもちろん、全体重を乗せなければ(ケンケンとか)歩くのもこれでOK。

飛行機やバスの移動がある修学旅行でも、わずらわしくなく過ごせるはずです。

時と場合によるので、いつでも何でもギプスを外せるわけじゃないけど、こういうことも出来ますよってことで。

早く治れーーー!!!

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