メイバランス、鼻からのときはヨーグルト味だったが、朝ごはんについてきたのはコーヒー味。
コーヒー牛乳に近い感じで、くいっと飲める。
食後に粉薬の抗生剤をひと袋。
そして今日、やっと自分でシャワー🚿を使った！
髪も顔もぜーんぶ洗えてサッパリ！
不思議なもので、チューブかつながれているときはシャワーなんて遠い世界のことのようだった。
何事もないよう、ベッドに寝ていることが精一杯だったから。
身体は使い捨てのおしぼりタオルで拭いていた。
髪は一度、シャンプー台を使って洗ってもらって、スッキリしたけど、自発的に動こうという気持ちには昨日の夜までならなかった。
しかし、昨夜、鼻チューブから解放され、身動きがとりやすくなると、こころも動く。
朝ごはんのあと、初シャワー。
そして、院内の売店で初のお買い物。
ヘアゴムとミル挽き珈琲（BLACKのアイス）を購入し、そのあとペットボトルの水を２本買った。
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昼ごはん❤︎
ホキ（という魚だそうだ）の切り身をほぐして細かくしてもらって、付け合わせに南瓜とほうれん草のペースト。
ホキは細かくしても弾力が残っていて、食感が楽しい。そして、どれもおいしかった！
今回お供のメイバランスはヨーグルト味。
この味は、舌ではなく、胃に馴染んだフレーバーである。
いざ、初めて口から飲んでみる。
あー、そうそう、この感じー♪
もうすでに懐かしい。
午後は必要なところへ連絡をしたり、スマホで調べものなどをしながら過ごす。
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夕ごはん❤︎
しかし、入院時の楽しみは、やっぱり食事なんだなあとあらためて実感する。
これがまた、どれもおいしい！
とりもも肉の照り煮は、あんかけそぼろの状態で嚥下しやすく、付け合わせの白菜とブロッコリーもウマウマ。
さつまいもの甘煮に缶詰の洋梨までついて、デザート祭り♪
デザートといえば忘れてならないのがメイバランスちゃん❤︎
今回はバナナ味🍌でしたー♪
朝昼晩、３食合わせてのカロリーが1,466Kcalとなっているけれど、それぞれにメイバランスが１パックついているので、200Kcal×３で、プラス600Kcalとなり、１日の摂取カロリーは2,000Kcalちょい。
これって、運動しないと太るんじゃない？
入院して太るって（笑）
まあ、ゆっくりストレッチくらいはしておこう。