２年前から始めたコーチング。
もし始めていなかったら自分は明らかに違うことを
して、違う道を歩んでいたと思います。もし始めていなかったら、
本当は何をしたいのかということにまだ迷いがあったかもしれない。
いま本当に自分がやりたいという道を歩めているのは
毎月２回のコーチングの時間を経て、行動してきたからだと思ってます。
ときに辛いことを話すときは、セッション中泣き続けてしまうことも
ありました。辛い時期が３～４ヶ月続いていて、もうコーチング
辞めたほうがいいんじゃないか・・と考えたときもありました。
でも、こんなに自分の気持ちや考えてることに向き合って
課題を解決しようとするだけの時間なんて、滅多にない。
コーチはその課題のことだけに集中して質問してくれ、
ときにはフィードバックももらいます。毎回気づきがあって、
次の朝振り返ってもう一度、次から自分がどうすべきか
考えています。
自分と真剣に向き合う時間であり、素直になれる時間。
だからいつもあたたかい気持ちでセッションを迎えます。