退会。

ジムをやめちゃったのでこのテーマで書くコトが無くなっちゃった。

試薬テスト。

今日から二週間分「ナイシトール」的な漢方薬を処方してもらったので、とりあえず飲んでみる。
食前に服用とのコト。

脂肪の燃焼をサポートしてくれる…のかな？
運動と併用するのでそれなりの効果は期待したいんだけれども…。

半年ぶり！

９１．５キロ！！
腰痛で二週間ほど伏せっていたところガッツリお肉が付いてしまった…。

あ、気付けば半年ぶりだけど、割とコンスタントにジム通ってます。ただ、ここのところ忙しくてリズムがガタガタ…。土日も仕事入っちゃってりしてて、八月まではちょっとダメだわ。

まぁ、気持ち切らさずにボチボチ続けます。
腰も完治はしてないからw。