頑張った成果。11月13日でございます。 今日は年に一度の健康診断でした。頑張って歩いたり走ったり腹筋したりしているのはすでにご報告の通りです。 その成果が今明らかに・・・ 昨年比±0kg なんじゃこりゃ。。。 身長180.4cm(-0.4cm)、体重74.0kg(±0)。ただ縮んだだけ。 https://www.blogmura.com/ にほんブログ村へ