おはようございます✨
旦那のボクシングの試合まであと６日❗️
計量は前日なので土曜日までに52㎏にしなければ行けません
そして旦那の昨日の練習後の体重は
53.8
だったのであと1.8㎏です！！
普通のダイエットならあと５日で1.8㎏なんて無理と思いますがボクサーはそれで順調らしいです
一般のダイエットではなく戦うための体を作るので脂肪を落としてからの体から水を出し脱水させるので自分の体から水は何㎏でるかおおよそわかっているようです
あと２日間でサウナスーツを着て運動、食べる物、飲むものは㌘を計り口にして行くらしい
リミットは行きますが、これからが一番辛いとき口に水分がなくなるので会話もしなくなります
口に水分がなくなるので会話もしなくなりますあと少しサポート頑張ろう