ランチと夕食＾０＾お昼おにぎり、サラダ、みそ汁

　　　　　　　　　小雨　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　 　

　　　　気温　　　　　　　　　　　　１８度

　室温　　　　　　　　　　　２１度　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　今夜のおかず　　

　　　　＾＾　麻婆とうふ

　　　　　　　おはぎ　

　　　　　　　切り落し　、常温で軽く一杯、　

　　　　　　　　甘納豆　！　

　　　　　　^^　イカの三升漬　　　　

　　　＾０＾平穏・平安

　　　おかげさまです

　　　　いつもありがとうございます＾０＾

　　　　　　　　　　　　　　いただきます～～～＾〇＾　

　命ありがとう＾０^