こんにちは。maruです。
1週間のサラダチキンダイエット結果！！体重と体は・・・
体重は−3Kgほどでした！
こんなかんじで、少しチーズも入れて味を変えて1週間過ごしました。
サラダチキンダイエット結果報告！
今日は1週間サラダチキンを食べ続けた体重と体の変化を載せていこうと思います！
1週間前の体重と体がこちら！
1週間のサラダチキンダイエット結果！！体重と体は・・・
体重は−3Kgほどでした！
体の変化はそんなに感じられないですね笑まだ、腹筋がうっすら見えるか見えないかくらいの状態です。
感想
キツいと感じたことはないです！ただ、1週間サラダチキンばっか食べてたので飽きてしまいましたね。最後の方はサラダに工夫を加えてなんとか味を変えて食べてみてました。
こんなかんじで、少しチーズも入れて味を変えて1週間過ごしました。
サラダチキン生活の様子はYouTubeの方でも上げていこうと思っているので、ぜひ見てください！
大会まで残り2週間
ボクシングの試合まで残り2週間となりました。体重はあと4kg落とさないといけないので、急ピッチで落としていきます！
今後の記事は減量日記を中心として書いていこうと思います！2週間で4kg落としていく姿を発信していきます
最後まで読んでいただきありがとうございました！では！