昨日は有休とって、
マイナンバーカードを取りに行ったよ。
写真は、証明写真を提出したのに、
めっちゃ光飛ばしてる写真になってて驚いた
一昔の、
いや
二昔前のプリクラみたいよ。
これ、
本人確認になるのかな・・・。
さてさて。
なんか、
ガッツリ運動してるわけじゃないけど、
ショートに出てくるようなプチ運動を続けていたら、
体が変わってきたよ。
よしよし。
体脂肪がまた元に戻ってしまってね。
28％
もう、嫌になるわ！！
お酒を控えて、二週間経った。
りんご酢炭酸割りが、
平日の連チャン酒飲みを
防いでくれてます
なんだかんだと、
3ヶ月くらいやらないと
効果でないからねー。
気長にゆっくりと～～。
そして、
今日は定時に帰れますように。
おわり。