半身浴

  ダイエットをしなきゃと思ってるけど

基礎代謝が悪いのかも

月一で岩盤浴に行きたいな～

生姜を食べるようにしたり、半身浴をしてだいぶ良くなりつつ

今日も半身浴をしてたっぷり汗を流してま～す

本当、一日一日を大切にしなきゃって思う  今年こそ夢に近付くぞ