酒々井アウトレット スプリングスペシャルセール購入品。
この前学生時代の友達と久々に会って、酒々井プレミアムアウトレットに行って来ました。
アウトレット行くの久しぶり〜
その友達に会うのも久しぶり〜
着いてまず、フードコートに新しくOPENした、舎鈴にて、つけ麺を食べました。
これで腹ごしらえは完璧💮
早速ですが、購入品を![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
![下矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/121.png)
旦那用NIKEのスウェット上下。
トレーナータイプもありました。
色違いの白とか、シャカシャカ系の上下もありました。30%OFFで購入![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
パーカーが5999円
4199円。パンツも同じ値段でした![ピンク音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/147.png)
![右矢印](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/283.gif)
![ピンク音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/147.png)
バレンタインデーをチョコしかあげていなかったので、プレゼント
する事にしました。
![プレゼント](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/102.gif)
前に書いたかも知れませんが、秋に栃木旅行に行く事にしたんですね🚗³₃
それで、私普段から、足を上げないで歩く癖があるので、ドンドン太腿の筋肉が退化して行っちゃって、普通の所ならまだそこそこ歩けるのですが、階段とか登ると、1度不整脈を起こしている心臓がバクバク凄いんですよ💦
これは太腿を少しでも鍛えないと、日光東照宮に行けないと思いまして、最近、1日1〜2回、インスタにあった軽い運動(主に肩甲骨と下半身)を、3種類2セットずつやっています。
少しづつ増やす予定です。
頑張るぞ〜
と言う宣言でした。
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
あと、来月は乳腺外科のマンモとCTも待っています。
婦人科はタモキシフェンの副作用が出て来ているので、この前検査した結果を聞きに行かなければ。。。
これで結果が悪ければ、また検査![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
最近急に体重が増えたんですよ、規則正しい生活と、ご飯をきちんと食べるようになったら増えました🍚
筋肉量が増えてきたのなら良いのにな〜。
ご飯をきちんと食べるようになったので、貧血は治りました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
旅行の計画を立てながら、気分を上げて頑張ります💪🔥