今日はサッカー初蹴りしてきました!


毎週木曜日約30分ほどかかる所まで行ってやってます。
この移動時間はいつも音楽を聴いたり、歌を大声で熱唱したりと有意義に使っております。今日はラジオでした。



3週あいたらさすがに体がなまりきってて、不完全燃焼のまま終了。
今年からはしっかり柔軟してカチカチの体を少しずつ柔らかくしていきます。



家に着いてから腹ペコだったので、ヨーグルトとグレープフルーツ、それと野菜生活飲んでスッキリ健康的な夜食いただきました。
ここでやめとけば良かったのに、まだちょい物足りなかったので、ソーセージ入りあげパン2個食べてしまいました…汗



すごく台無しの感があります。



こうなりゃビール飲ん…やめときます。


maru0607さんのブログ-20100107235217.jpg



今追加で野菜生活飲んで気分的にはスッキリです。