D8 低温期の途中経過

こんばんは。

今朝の体温36.12℃とガクッと下がりました。

今周期の低温期が私なりに安定してしてます。

気になることは…

・高温期から低温期への移行が緩やか

・生理が3日でほぼ終わる

・低温期で多少ガタガタ

ちょっと後で調べてみます。

逆に良いところは大きく上に突出してるところはない感じ

36.5℃を超えてない

明日くらいにでもビヨーンと不規則に伸びちゃうのかなー

基礎体温をつけ始めて３周期目ですが

前の周期、低温期36.5℃を超えた日が

7日間もあったのでがっかりでした。

今周期調子いいのは

温活を意識してるからかなぁ？？

夕食後のホットルイボスティーが効いてるのか？

腹巻が、効いてるのか？？

朝の白湯が効いてるのか？？

とにかく基礎体温が安定してるのはいい事ですよね

けど、今朝の体温が36.12っていいのかなーほんと分からん…

来週はタイミング祭りになりそうですが

夫婦の負担が出来るだけないように頑張りたいです

明日は温泉♨️♨️♨️♨️

ゆっくりするぞ！！