妊娠してから意識して飲むようにしているノンカフェインですが、、、
家の近くのスーパーに全然なくて、普通にカフェインありのお茶を飲んでいます。
（一日/一〜二杯程度）
お家を整理していたら、いつ買ったかよく分からないカモミールブレンドのノンカフェインティーがでてきて、紅茶をきらしてしまったので飲みました。
リラックス 、安眠効果があって、しかもノンカフェインのカモミールは体に悪いわけないだろー
でも、ハーブティーの独特のお味がやや苦手で、買ったものの避けていました。
二杯ほど飲んで、ふっと効能を検索し直したら、妊娠中は子宮を収縮させる飲みものでした
うっそーーーーーーー
私、張り止め服用してる身ですよ。
カフェインよりも悪じゃないか！！！
ハーブティーは要注意ですね。
知らなかったです。。。
非常識すぎました。
他にも注意が必要で、ええ？ってなったのは、
バジル、ローズマリー（少量ＯＫ）、シナモン（少量ＯＫ）、ヨモギ、マルベリー（桑の葉）、ジャスミン、オレガノ（少量ＯＫ）、パセリ（少量ＯＫ）、ナツメグ（少量ＯＫ）、サフラン（少量ＯＫ）、ウコン（少量ＯＫ）、なつめ、レモングラス（少量ＯＫ）、ラベンダー（少量ＯＫ）、ローズピンク（少量ＯＫ）、
参考→★
サイトによって見解が異なりますが、危険視されるハーブはとらないが正解ですよね。
エスニック系のお店は危険です！
ハーブティー飲んでしまった日ですが、張りはあったものの、無事に過ごせて良かったです
産後まで封印します。
そろそろネットでバウンザーを決めて注文したいなと思っています。
迷い過ぎて二ヶ月たってしまった
つづく。