あたしのお弁当の量を少し
減らしてみようかと考え中。。。
お弁当➕サラダ➕お味噌汁
いつもこのパターン
今日はサラダをやめました！
うーんやっぱり
物足りない
サラダは体にいいし
野菜取らないとやし
サラダの量を減らそうか𓌉🥗𓇋
決して
お弁当のご飯やおかずの量を
減らそうとは思わない
そーゆーことやで
と聞こえてきそう
そら、痩せへんて
今日のお弁当はこちら👇👇👇
長男とあたしのお弁当🍱
次男は夜勤明け〜
ネギ入りたまごやき
コンニャクのきんぴら
ブロッコリーのおひたし
ブロッコリーの茎の搾菜風
牛肉のスタミナ炒め
16穀米（白米より痩せるしょ？）
自分の作ったお弁当で
あー美味しかったっておかしいかな
自分が作ったから自分の好きな味付け！
そら、美味しいでしょ！って
思っちゃう
ブロッコリーの茎の搾菜風
なかなかいける