みなさん、こんにちは。
さくらあいです。
先日、シンギングボウルセラピーというのを体験してきたのでちょっとそれについてシェアしたいと思います。
まず、結論から言うと、
体の中をクリアにしたい人にはとってもオススメです❣️
みなさんはシンギングボウルってご存知ですか？
私はおりんのでっかいの、って思っていました。笑
仏壇に置いてある、ちーんって鳴らす
金色のおりんを大きくしたようなもの？
もしくは、クリスタルボウルといって石？でできたもの。
棒でたたいたり、ふちをなぞると
ぼわ〜んぼわ〜ん、というなんともいえない音が
反響するやつです。
それでやるセラピーってどんなんだろう、って
思っていたのですが、これが表現し難い感覚でして。
寝て、体の周りに大小７個のシンギングボウルを置き
順番に鳴らしていくのですが
そもそもシンギングボウルの音って
普段生活している中で聞いている
周波数と違う感じなんです。
それがいくつも同時に鳴ると共鳴しあって
それはそれはすごい波動になります。
（あ、この時のシンギングボウルの音は
お坊さんがお経を読んでいる音に聞こえました。）
どうやら、この波動が体内にある水分に伝わって
淀みや滞りを直してくれるという理屈のようです。
私の体感としてはまず
体のいつも使っていない部分が反応しているな〜
と思って横たわっていると
ふっと寝落ちするときの感覚になりました。
身体が無いような感覚です。
そして、次に自分が小さいつぶつぶの
丸い塊になって、ふわっと自分の身体から
浮き上がるような感覚になりました。
そしてそれは、音が消えていくとともに
そろそろと自分の身体におりてくるような
そんな感じでした。
音が消えた後もしばらく横たわる時間があり
本来それは寝てしまう時間のようだったのですが
私の場合はそれはそれは頭が冴えてしまって
色々と湧き上がってくるイメージを眺めていました。
終わってからはなんとも言えない
身体がゆるんだような感じがして
これは使える！と思ったので
ちいさい子をひとつお迎えしました。
帰りもなんだかとても元気なので
無駄な寄り道をたっぷりして帰りました。
そして、家で鳴らしてみると
とっても面白かったんです。
家が驚いているんです。笑
なんだ、この音（周波数）は？！みたいな。
なので、それから毎日鳴らして
家の中のみなさんに慣れていってもらっています。
特に観葉植物は喜んでいるようです。
クリスタルと音叉は空間浄化用に持っていたのですが
もう少しパワフルな感じがします。
もし、体の中にすっきりしない部分があるとか
リセットしたい感じがする方には
とっても良いと思うので
ぜひ相性の良いクリスタルボウルセラピストの方を
見つけて、体験してみてくださいね。
少しでも誰かのお役に立てますように。
さくらあいでした。