どんな小さなことでもいいの
自分を「ほめる」ということを忘れないで欲しい。
出来ない自分がいても、その時には頑張っている自分もいる。
失敗した自分がいても、同時にチャレンジした自分がいる。
いつだって反対側には「ほめられる」自分がいるものです。
自分を責めることはもうやめましょう。
自分を傷つけることはもうやめましょう。
私達はここで（地球）様々な経験をし、喜びも悲しみも知り、
愛を知り、孤独を知り、傷つけ傷つき、魂を成長させていくのです。
全ては「良い経験をさせて頂いた」ことであって、
自分を責めることではないのですよ。
いつもありがとう
感謝
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