お盆休みに断捨離をして、

その後はどのように変化しているのかな。。。




少し気になるでしょ(笑)



これは「私の場合」とうことでお伝え致します。


まず、今の自分に驚いていることがあります。

それは、


自分のやりたい事に興味が沸いてきていること。

そして、それを現実できる機動力が備わってきていること。


やりたい事を思っているだけでは、現実味が無いですよね。

ビジョンを描いて、今出来ることを積極的に行う。


それが間違っている選択だとしても、

それはあくまでも結果であり、やる前から考える事ではないものね。


こんな感じで機動力がついています(笑)


そして、


自分の根底が見えた事。

「目立ちたい」「認められたい」という承認欲求。


今までの私のお部屋のように、

汚れて散らかっていても、見て見ぬふりをしてきたように、


自分の根底の部分も、汚らわしいものとして蓋をしてきました。


セラピストやカウンセラーとして活動していくことは、

私の夢でしたので、

その者が「目立ちたい」「認められたい」

承認欲求を満たしたい。

そんな感情や心持ちじゃダメ!

絶対ダメ!と、自分自身を偽ってきました。


こうやって、

いつまでも自分を偽ってセッションをやっても上手く行きません。


本当の自分と向き合えないのに、

クライアント様と向き合えるハズがありませんから。


そして、自分の中の承認欲求に気が付けたら

そこから初めて、対処方が見つかります。


断捨離をして、

うもれていた、見ないようにしてた「承認欲求」を発見し、

そして、それが自分にとって必要か?不必要か?

ときめくか?ときめかないか?を考えた時、



はい。


私にとっては不要なものでしたので、

今までの感謝とともにお別れです。




「承認欲求」

目立ちたい!

認められたい!とお別れしたら、


どんどんやりたい事が出てきました!

何にでもチャレンジできる自分がいます。


なぜならば、認められなくても良いし、

目立つ必要もないのですから、

自分のやりたい事のみを、

自分の望むままにやるだけだからです。



この根底の部分を発見するために、

この承認欲求とお別れをするために、

この夏の断捨離があったのかもしれません。




自分の感情や根底の部分は見たくないけど、

認識しなくちゃ始まらないんだね。





感謝


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