一息つく

【一息つく】



一息つきましょうか？って言葉、

みなさんはお使いになりますか？



もしかしたら、

一服しましょうか？

とか、

少し休みましょうか？

または、

ちょっと休憩ね！とかって表現かもしれません。






この言葉を掛けられて、

作業の手を止めてみたり、

立ち仕事の方は、腰を下ろしてみたり。

少し緊張がほぐれたとき、




ホッと一息ついていませんか？






この、ホッと一息が

安堵感をもたらしてくれていると思いませんか？




人は、緊張から解放されたとき

一息つくのです。


ため息とは違いますよ。

ため息ネタはまた後日いたします。（笑）




私は、この一息が

リセットしてくれるような気がしています。


気持ちを切り替えてくれる気もしています。



今日は少し「ホッ」としたときの、一息を意識して見て下さい。




気分が晴れていくのを感じられるかもしれません。











感謝




100日修行　10/100