昨日の夜、半年おきの歯医者定期検診。

めっちゃ混んでて、診察椅子でちょいちょい待たされる。


19時半、ビール買って帰宅。


0時に独りで乾杯。

夫は出張。


ダラダラゴロゴロ。

一度横になってしまうと、体を起こすのが億劫にはなるものだが、異常に重い。


重い痛い。






ああ、これは、歯医者筋肉痛だ💦

首から後頭部がガッチガチです。


歯医者に行くと口開けるのすごーく頑張るからめっちゃ首に力入れてんのね、私。
(美容院のシャンプーもしかり)





今日はむち打ちかってほど重痛かったです。

歯医者さん来月のも行くんもぉ大変だなあ。