全般性不安障害/パニック障害/強迫性障害

全般性不安障害/パニック障害/強迫性障害

全般性不安障害/パニック障害/強迫性障害/PMDDの30代女が
ネガティヴになったりポジティヴになったりしてます。

おはようございますニコニコ

ご無沙汰してました、イヴです!

ここ最近は体調もメンタルも安定して
わんこのおかげで忙しい毎日です。
わんこの存在かなり大きいです。
癒しであり理解者であり、、どんな時も寄り添ってくれています。
子犬なのでお世話はまだまだ大変ですが生き甲斐になっていますお願い

メンタル面は相変わらず波があります。
凪いだ日もあれば泣いたりイライラしたり頭がおかしくなるかもと怯えたり…
でもマイナスな日は大分減りました!
頓服は飲んだり飲まなかったりですが外出する際は必ず飲みます。

あとは変わらず野球に救われている日々です。
プロ野球はオリックス負けてしまったのでえーんすぐに終わってしまった感じですがメジャーリーグはこれからです!ワールドシリーズはじまります!
がんばれ、ドジャース愛

今日も笑顔と深呼吸でいきましょ〜!
ではではチョキ

イヴニコニコ

服用薬…レキサルティ1mg    ブロマゼパム2mg〜
ベルソムラ20mg   桂枝茯苓丸
その他アレルギー薬、喘息薬