餃子食べに行ってきた

餃子と言えば宇都宮ということで、行ってきました。

餃子の有名どころ2店舗

正嗣

1皿210円 

2人で4皿食べて840円でした。

メニューは餃子しかありませんが絶品でした。

みんみん

1人で餃子4皿とライスと漬物を

餃子は1皿230円

普通な感じですが、野菜多めで食べやすかったです。

まあ普通かな

せっかくこちらまで来たので、華厳の滝をみて、鬼怒川温泉に泊まって、東照宮を見てきました。

トイレ活動はかなりの暴食をしてたせいもあるのか、便秘気味の頻便でした。

こんな時自宅のウォシュレットならスッキリできるんだけど、外だと出しきれず、残便感が不快です。

自宅に帰って来てから、30分位のトレ活動で大分スッキリです。

そして今日の昼食後にスッキリ快便で出尽くした感じです。

やっぱり食べ過ぎはその後が大変です。

軍鶏鍋

今シーズン初の天山の軍鶏鍋をいただきました。

昨年、排便障害に苦労してた時、最初に軍鶏鍋食べた次の日は快便になったので、以後毎回軍鶏鍋を食べてたんだよなぁ。

しめの雑炊がまた格別美味しくてさ。

今日は岩魚もいただきました。

そういえば、昨夜頂き物の銀杏を、オリーブオイルで炒めて焼酎お湯割のつまみで15個位食べたんだけど、深夜にちょっと下痢しちゃった。

多分原因は銀杏ではないかと疑ってます。

銀杏て消化悪いのかなぁ？

でも銀杏美味しいよね。

金運と排便障害改善へ

昨日は山梨県富士吉田市にある

新屋山神社に参拝に行ってきました。

こちらの神社は金運アップに良いらしいです。

こじんまりとした神社ですが参拝者は結構来てました。

癌になってから健康祈願とか癌封じばかりでしたが、金運とか商売繁昌祈願とか、以前の自分に戻りつつあるようです。

最近の排便障害ですが、

夕食後22:00位から始まるパターンが多いです。

ほぼ毎日あります。

排便障害の改善のため蜂蜜水とヤクルト400とミルミルSを飲みフルーツヨーグルトも食べてます。

ちょっと良くなっているような気がしてます。

日焼けとストマ閉鎖の傷跡

休みの日は大体午前中に90分位海岸を散歩してます。

こんな感じで半ズボンにタンクトップで散歩してるので、日焼けがすごいです。

タンクトップ日焼けのあとがこんななってます。

今日は術後初めてタンクトップを脱いで、傷口を晒して波打ちぎわを歩いてみました。

今のところ日焼けによる傷口の変色等変化は特にないですが、傷跡に引っ張られておへそが垂れ下がっててカッコ悪いです。

今まであまり傷跡は触らないようにしてきたけど、これからはマッサージしてチョットお腹の皮をほぐしておへその形整えてみます。

治るといいな。

それと山本kidさん心配ですが、必ず復活して欲しいですね。

Kid頑張れ

ウォシュレットについて

自宅にはトイレが2か所あります。

一つは今年ウォシュレットと便器を新品に交換しました。

もう一つは15年前位にウォシュレットを設置してます。

この古い方のウォシュレットが今の自分には

すごく合っていてこれを使ってると便秘にあまりなりません。

イナックスの古いタイプなのですが

多分出る水の勢いが強いのと水の噴射が細くて

腸に入りやすいのではないかと思ってます。

それによって便意を感じる付近の便が全部出るので

残便感がなくなりすっき爽快になってるのかなと思います。

最近のウォシュレットは噴射が太くて洗浄にはいいけど

ウォシュレット洗腸するにはあまり適してないのかな。

最近たまに外泊しますが、ちょっと便秘や切れが悪く

残便感がある時などは、

とっとと家に帰って古い方のトイレでウォシュレット

したくなってしまいます。

先日このウォシュレットが壊れてしまい、焦りましたが、知り合いに頼んで

普通なら買い替え時期だけど、事情を話して修理してもいました。

将来のために、同じタイプのウォシュレットを在庫を探してもらって

ストックしておいた方がいいのかな。

今度、頼んでみます。

出来ればこのウオシュレットをもって旅行に行きたいぐらいです。