家族の一冊

Tolotからアルバムが届きました

楽天ポイントなので、お金払ってない☆-( ^-ﾟ)v

ほとんどが、ランチやかんぽのお料理です。

でも、家族でご飯もいつまで行けるかわからないので、記念です。

夜は久しぶりにコスパで、ウェブリングストレッチをやりました。

必ずと言っていいほど意識がなくなります。

インストラクターの声と音楽が心地良すぎる。

身体の内側から、外に向けて自動的に身体を使えるようにリハビリです。

大事なことですよ✌️